
Du möchtest endlich gut in Form sein, Muskeln aufbauen oder den Rücken stärken, hast aber nur wenig Zeit? Dann ist unser EMS Training genau das richtige für dich!
Mit nur 20 Minuten Training pro Woche erreichst du deine Ziele.
Über einen speziellen EMS-Anzug mit Elektroden werden während der Übungen Reize an die Muskulatur gesendet. Dadurch können mehr Muskelfasern gleichzeitig arbeiten, was das Training besonders effektiv und zeitsparend macht.
